10. 3. 2024Čelíte neustálé únavě? Odborníci odhalují čtyři klíčové faktory: nevhodné spánkové zvyky, stres, nedostatek vitamínů a modré světlo. Zjistěte, jak si…
26. 12. 2023V zimě je důležité posílit imunitní systém správnými vitamíny a doplňky. Klíčové jsou vitamíny C, D, B6, zinek, omega-3 a…
